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[转帖]某某初马的北马心路强文 (看一次笑一次)

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发表于 2012-12-18 13:16:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 小晓 于 2012-12-18 13:44 编辑

我能跑马拉松,你信吗?
反正经过上个周末我信了
这是个艰苦的决定

2010年的10月哥们向我展示了一块奖牌
那是他4小时完成马拉松的纪念
看着就那么令人羡慕
我还带到单位跟别的同事显摆
可毕竟是别人跑的
与我何干?
11月上网瞎逛
看到克林顿的退休计划
居然有跑马拉松一项
不是吧,退休老汉都能跑
我怕啥
于是我找到了那哥们
他从不忽悠我做极限运动
只是说我要先减重
当时我168斤
减重嘛,需要计划
元旦将至是没戏了
接着是春节也没戏了
清明时节雨纷纷
正是玩耍好时节
哥们问我何时开始准备
他每周都跑两到三个20公里
这让我很汗颜
于是推说带孩子太忙
5月考完注册建筑师就准备
这期间我开始跳拉丁舞
跟单位的姑娘一周两次
运动量不大
但是经过半年的操练
体重降到了162斤
从此固定不动了
哥们说我要降到155斤还差不多
咋办。。。
烤串、卤煮、拉条子
我爱的一切都是我原罪

6月份北马开始报名
哥也报了
朋友亲人都加入到这轰轰烈烈运动中
报名全程的有8500人
我也滥竽充了个数
190块报名费
100计时芯片押金
90参赛费
机场建设费和燃油税加起来也是这个价
50+140
我的大脑还在类比价格
因为我想十一年假前后去昆明
高原训练总能事半功倍吧
哥们劝说的最后训练阶段也放弃了
9月25日我坐飞机带着老婆孩子着陆昆明
信心满满挡不住朋友的热情
沙溪古镇、大理古城、巍山古镇、东莲花村....
一趟建筑考古之旅
终于马拉松的训练抛在脑后
在抚仙湖旁修养
太多的罪恶感促使我跑了2公里
接着高原反应发烧
好吃好喝好睡觉
10月10号凌晨回北京了
每一个同事都俺说胖了
舞蹈老师也说我肚子大了一圈

我这一年里跑得最远的距离是从单位到家
直线7.4公里
我一般谎称9公里
这样心理平衡一些
一共跑了6次
4次是去年冬天
眼看就要去马拉松了
我10月12号出差苏州
10月13号夜里赶回北京
接着熬夜出图
10月14日领取比赛用品
当拿到号衣、背包的时候
哥踏实了
阿迪达斯的运动服和背包
90块钱值了
就是印在上面的马拉松LOGO比较烦
每每刺痛我心
这100块钱的芯片说什么也要退了
不然亏死
转了一下马拉松博览会现场
还有卖奖牌的
15块钱一块
不错,实在跑步下来
我再来买一个
蒙事儿呗

老婆说我没事儿自个找死玩
我说哪有马拉松跑死人的
老婆说第一个跑的就死了
无语
舞伴说我能去领号衣就已经值得敬佩了
无语
我哥说你都不锻炼,想什么呢
无语
同事也没一个相信我能跑下来
众多的无语
哥们说有收容车的
俺又踏实了
我仔细地研究了跑步说明
人体在30公里的时候会有预警信号
浑身酸痛不能自如行动
最好放弃比赛
否则有生命危险
我是对自己狠的人吗
每个人都回答不是
我自己也这么想
反正有收容车
终点还有卖奖牌的
组织者早为我这种投机的人想好了

10月15日我跟哥们开着车去踩点儿
讨论把汽车停在哪里合适
看了一圈只有坐地铁方便回家
哥们是接受去年的教训
家又离地铁远
于是决定把车停在终点线周围
我无所谓
我家就在1号线边上
我们都是第二天一早地铁到起点
跑完各自回家
他给了我4个别针
四包巧克力味的液体能量棒
嘱咐我看见水站再吃
这玩意虽然补充体力但是甜的发腻
不喝水根本吃不下
当晚按他的经验我补充了淀粉
主要是老婆给我下的意面
嘴馋又吃了包薯片

10月16日早上6点半起床
比赛号老婆给缝在了阿迪达斯上
意面再来一碗
喝了壶普洱茶
吃了昨晚剩的薯片
怎么都觉得这早饭不靠谱儿
管不了许多了
老婆让我多装点钱
这不是影响我成绩嘛
我决定裸奔
身上除了能量棒和手表什么都不带
我要利用这个机会冥想我的人生
事后证明还真想明白了不少事儿
地铁一号线导二号线
终于上了人头攒动的天安门广场
坑爹的组委会关闭了直接进入广场的AD出口
前门站只有BC出口能绕行
8点钟,还有一小时起跑
静观赛前百态
存包车停在起跑线边上
想跑好成绩的人都在往前挤
我把外套手机公交卡全存了
随着人群的拥挤晃来晃去
高校学生、老外、强悍哥、强悍婶
比比皆是
偶有一两个身材爆好妹妹
也是晒得黝黑
我尽量护住巧克力液体能量棒
让人挤爆了就悲催了
但更悲催的是我胸前的号码牌开线了
打个死结,让丫掉
我发誓谁在挤我,我就扯他号
经过半小时的等待
我和周围的人都已经一身臭汗
存包车启动了,向终点驶去

终于起跑了
大家挣扎着踱着步子
这可不是闹着玩儿
摔倒了都有被踩死的可能
姑娘带着香汗味
老外带着香水味
爷们儿带着香港脚
一股股劲风从我身旁飘过
我自认为起跑不慢
哥们说跑慢了水站里就没有宝矿力水特了
这是喝回90块报名费的动力
突然耳边传来悠扬的歌声
“我在遥望 月亮之上 有多少....”
一个大叔紧握着山寨手机从我身旁奔过
丫功放太给力了
我不由得为之一震
有几个冲在前面的学生选手还是回头照相
几个抗着大学旗帜的旗手也在呐喊
路过新华门
几个大婶喊着“到了!到了!就这儿”
于是匆忙照相留念
我当她们要冲击中南海呢
接着是六部口儿
一群热情的观众在呐喊助威
我前面是辽宁来的酷跑团
带头的大哥腰里也有外放MP3
那放的是标准的二人转
欢天喜地的前进着
西单一群北京现代汽车公司的姑娘
“现代加油 马拉动加油....”
这是本次马拉松的最大赞助商
奖牌上都有他们的冠名
再往前快到复兴门了
4.2公里的迷你马拉松拐弯了
他们的终点就在眼前
我的终点还遥遥无期

水站!!传说中的水站~~~
冲到月坛北街的拐角处
终于看见了久违的水站
来上一大杯
操~~~坑爹的纸杯写着宝矿力水特
实际是矿泉水
原来蓝色的桌子才是饮料
再来一大杯
刚喝到一半
一个大婶儿拿着大喇叭喊
“为慈善二炮(而跑) 为现代二炮(而跑)”
普通话都说不利索
还吓我这一哆嗦
手里的水悬点儿洒了
也用不着我洒水
前面的选手都是喝一口就扔路上了
一地的汇源纯净水和宝矿力水特
我这心疼呀
多少90块钱让你们糟践了
我喝完手里这杯才发现
路边都是大人带着孩子来加油的人群
气氛高涨
原来9公里的终点快到了
这口儿拐过去指定是白石桥
好多漂亮姑娘报9公里
她们一定跑完就去动物园服装批发市场了
目送着她们转入终点
我鼓起状态前行
路旁有人提醒要踩计时器
大事不妙
水喝多了
刚停下来有人从后面拍我
原来是哥
他鼓励了我两句接着跑了
我憋着泡尿
满脑子想的都是小便斗的间距550毫米
这步子迈的也跟550毫米差不多了
终于看见了传说中的海面站
海面站就是提供带冰水的海面
给运动员降温用的
头一次玩太刺激了
凉水泼头怀里抱着冰
清爽之余那泡尿差点儿从裤子里出来
**~~~14公里
老子记住了
14公里才提供一个临时厕所
坑爹的还要排队
一辆收容车开过
把老子憋坏了先上收容车撒尿去
我排着队盘算着

这是一个里程碑
一口气14公里算是我的极限了
那泡尿结束了我的胡思乱想
传说中5公里一个水站
该吃能量棒了
巧克力味的
说不上难吃也说不上好吃
甜确实真儿真儿的
我在水站干了两口矿泉水
这会不敢喝得太嚣张
鬼知道厕所在哪里
于是边跑边走
看见身材好的大姐我就紧跟两步
被香港脚追上我就慢走两步
总之心态很重要
我压根儿也不是对自己狠的人
昆玉河边好不悠闲
转过立交桥有人在发香蕉和橘子
原来是方正集团的福利
只发方正选手
一群小气鬼~~~~

进了中关村又是一番景象
各种加油的人群一堆一丛
有的是单位组织的
有的是自发的
眼看20公里的半程马拉松
就要到终点了
路边的大个头不是王亦知吗
他抱着大及正在给选手加油
老婆在边上推着熟睡的好及
我们开始寒暄
我抱起大及开始合影
接下来的路
心情好多了
能碰到同事加油真开心
踩过了20公里的计时器
心高气傲
忍不住狂奔起来
终于在24公里的时候岔气了
跑跑走走
见水就喝
吃了第二个能量棒之后
我不再难为自己
计算着剩下的路快走也能下来
一位好心的美女还递给我一块巧克力派
乐天四通的
我没要
但我记住了那张俊俏朴实的脸
回家一定写在日记里
但是越走越慢
穿越四环一个推着自行车的观众冲我喊:
“哥们儿加油,快跑!这儿都交通管制一小时了,我等着回家呢!”

终于在25公里的时候我被收容车超越了
后面紧跟着120
还有警车
什么情况
原来这是末班车
随后的交通管制纷纷取消
**~~~
我拖着酸楚的双腿一瘸一拐的追了上去
边追边喊“120等等~~120等等~~”
其他选手诧异地看着我
我当时还觉得他们是羡慕我
还有力气喊
但是距离被拉大
随着一个红灯把120拦了下来
我太开心了
撒足狂奔
宝贝我来了
收容我吧
50米,我与被收容就差50米
可悲的50米
**~~~变灯了
丫又开了
不是吧~~玩我
渐渐地远去
丫又开了....丫又停了....丫又开了....丫又停了
我头一次觉得人生苦短
何必呢...何苦呢...

27公里的时候
每一个超越我的选手我都问:
“还有收容车吗?”
终于28公里看见了志愿者
他肯定地告诉我:木有车了
水站也渐渐人去桌空
拾荒者占领了水站
后来的选手有的跟拾荒者抢夺半瓶的矿泉水
有的拣还能用的冰海面
一个留守的志愿者给我一瓶完整的水
我意识到不会再有第二次了
于是我吃了第三根能量棒
紧握着半瓶水继续前进

**~~~大上坡~~~
哪个孙子设计的路线
辅路明明可以走
木办法
身边突然追上一个坚强哥
逢人便讲“这个速度快点走还可以有成绩”
我心想咱两个换腿试试
好不容易走到坡顶
一个选手坐着三蹦子
一溜黑烟从我身旁飞驰而过
你娘~~~就你有钱
我开始后悔身无分文
眼看着远处30公里的计时踏板被收拾了
身边的选手纷纷离开
或打车
或三轮儿
一个美女超了上来
我打起精神问:还有收容车吗
她语重心长的说:想什么呢?
我问:那咋办?
她把手一扬
公交卡~~~~~
天杀的存包车已经到奥体中心了吧
我必须走到终点
不然就没有公交卡
我没得选择了

前面是林翠路
看看表4个小时
哥们应该已经到终点了
如果他的车在附近
我打个电话就能接我回家了
手机~~~~~~
天杀的存包车已经到奥体中心了吧
我必须走到终点
不然就没有手机
我没得选择了

一辆等活儿出租车几个选手正在争抢
老子家在玉泉路
这儿过去至少80块,大活儿呀
能打车回家睡一觉也好
钱~~~~~
天杀的存包车已经到奥体中心了吧
我必须走到终点
不然就没有钱
我没得选择了

我的脑子简单的反复着各种可能
唯一的希望就是往前走
这是一个背包的选手赶了上来
“这位兄台为何不存包呀”
“迟到了,存包车走了”
“已经没成绩了,那为何不退出比赛”
“脚上的芯片还能拿100块押金”
“对呀!为兄就跟你一路讨这100块钱的公道”
我们两个又说又笑的继续走
又有个姑娘追了上来
“有吃的吗,太饿了”
背包哥掏出半包奥利奥
我擦,我眼睛都绿了
我一路吃能量棒,人都抓狂了
可算改改口儿
于是我用剩的一根能量棒跟姑娘交换
跟他两个推说俺的能量棒如何专业如何好
如愿以偿
........
得偿所愿
.......
事与愿违
.......
奥利奥呀奥利奥
你为嘛也是甜的
还甜的hou死人
还他**是干的

34公里的牌子被一个拾荒者兴高采烈的搬上三轮车
突然一辆武警的车开过
是去奥体中心的
原来是警戒马拉松路线的武警撤岗了
沿途再接站岗的战士
我兴奋地追上去
“大哥~~带我一程吧~~~”
“这个给你”一个好心的战士
给了我一瓶康师傅矿泉水
武警车走了
我把水给了那个妹子
算是弥补一下我的不厚道
我已经跟不上这两个人了

37公里的牌子被风吹到了树丛里
她奶奶的,我非死路上不可
这时一个奶奶推着菜车从我身旁经过
她婆婆尾巴的,刚刚明明看见了玲珑塔咋转到了身后
这时一个婆婆坐着轮椅从我身旁经过
他大爷的,我就快改爬行了
这时一个大爷踱着步子从我身旁经过
......不对不对
这些都是幻觉
我已经开始胡思乱想了
我聚精会神的盯着走过的大爷
希望不再胡思乱想
这大老大爷居然也是选手
比赛号码胸前可见
跨栏背心
军胶鞋
一条白毛巾
一只水壶挤在腰间
看岁数也要长我20开外
他不是在踱步
他分明在跑
以他的速度不可能享受到沿途的矿泉水
更不要说宝矿力水特和冰海面了
难道他就靠腰里的一壶水顶了30多公里
并且还在往前走
向着终点前进~~~
我被鼓舞了
在那一刻我开始相信信念
我抬起头看见了鸟巢
看见了水立方
我居然又能跑起来了
在奥运公园里
在山水间
已经没有线路了
众多选手都在乱跑
维持的武警都撤了
保安也闲散的坐在一团
我看他们一人手里有一包吃的
薯片、矿泉水、饼干、橘子、面包....
终点就在前面
我已经不再是一个诚实的比赛者
沿着最近的路跑向终点
我的马拉松就要完成了
我突然一身轻松
冲线
男的在左边女的在右边
领东西
打印成绩5小时25分44秒
退芯片
取包
第一个电话家人
尽管没人相信
甚至连我自己也不相信
哥们吃惊的接到我的电话
他已经歇够了
正准备开车回家
我在广场上躺了40分钟

坑爹的8号线已经停运了
出租车被抢坐一空
我只有坐407去安定门
有几个哥们儿跟我一样步履蹒跚的上下车
大家相视一笑
地铁上一个好心的大妈还要给我让座
我真不是残疾人

现在我终于缓过来了
已经过去了52个小时
记录下那份激情荣耀和冥想
我不是个诚实的马拉松选手
我没有跑够准确的42.195公里
但是我挑战了自己
用自己的心去体会了马拉松
我衷地感谢哥们给我的诸多帮助
也祝贺他获得了3小时20分得好成绩
如果上天再给我一次机会
我会说:
去**,爱谁跑谁跑~~~
 楼主| 发表于 2012-12-18 13:25:43 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-12-18 13:46:48 | 显示全部楼层
再来一篇:

背着包包跑,我也是一名跑者(耑木子 )
2102年11月25日史上最寒冷的北京马拉松比赛开赛,不敢想象21KM的半程会有我的身影。想想自己从夏天7月29到冬天训练3月有余。但从开始跑步至今,貌似心态和体质都发生了一些微妙的变化。马拉松是我今冬息赛之举,它为我今年的跑步计划划上完美句号。                              

1、为闻清晨的花香而跑

我不要做个跑者,只是要跑。我跑步非常功利,只是为填满我的周末时间,抑或减少时间在我身体上的痕迹。无法与我酷跑团的队友们“超越自我”那些伟大的目标相比。

7月29日,夏季的周六清晨,在奥林匹克森林公园第一次跑完5KM。我的脸呈现“猪血色”,一口气喝掉一瓶矿泉水,身上痛的在家里宅了两天.。队长行者说,我是全队跑的最慢的人,这点我一直保持到现在,至今当仁不让。
  
每周六清晨七点或八点,放弃周末的懒觉,爬起来去奥林匹克森林公园,加入酷跑团的队伍。从一开始,我就是个低目标实践者,一周跑一次,我就可以给自己打100分。我的超人队友们,一周3-4次,其实至今,我都无法理解他们对跑步狂热的爱。                                                                                                                           

前三次跑步是痛苦的,10KM或者15KM在我完成都有些吃力。尤其是跑完步我的周末就报销了,只能宅在家里等待身体恢复。脚痛,腿痛,上身痛,肋骨痛,我以怪异的姿势上下楼梯。

在我第一次跑15KM时,我蜗牛般的速度,只能一个人独跑10KM,北园人稀稀落落,漫长的距离给我精神巨大的折磨,同时还要承受一个人跑步的孤独感。我那时,心里出现奇怪的想法:一看见自行车后座,就想坐上去;一看就旁边人的胳膊,就想让他拉着我跑。自行车后座和旁人的胳膊,对我都是诱惑,我必须克制。

有时,我心里不停的做数学题,比如15KM=5KM+10KM,与15KM=5KM+5KM+5KM的感受是完全不同的。这好比,一个任务分解成一大一小两部分,你就完成不了,而分成三个小部分,就没问题。

作为一个马马虎虎能坚持的人,我开始认识队里的牛人。杨老师,行者,Mr.猪,跑跑,成成,奔腾,一面湖水,蜗牛,瘦马……他们对我的装备、跑姿、呼吸、放松、饮食等给予专业指导。跑步不再是那么难受的事情,起码奥森一年四季的风光是美丽动人的。但是,我跑步时是无心欣赏风景的。

长期混迹奥森的人,有三个人让我感动:假如你每周从大兴来只为在奥林匹克森林公园跑2小时,来回却要坐4小时的车?假如你灿若阳光却少了一只翅膀?假如你只穿着底子很薄的白胶鞋却一次能跑60公里?我不知道跑步有什么魅力让人如此着迷。总之,他们在我眼里都很了不起。我住的只有3公里远,却每次都迟到!

队长行者为我们拉来特步的赞助,我们成了“特跑族”,拥有一张记录每次训练成绩的“护照”。在北京师范大学的操场上,进行10KM训练。我再次以全队最后第一名的成绩、在众目睽睽之下跑着最后的2圈。行者以为我已经要终点冲刺了,举着剩下的脉动饮料说:这是对你的奖励。我说:稍等,我还有一圈。我恨不得钻进地洞去。其实,脸皮厚是优势。

一次,和成成约跑。一踏上赛道,清晨的花香扑鼻而来。90后的成成说:真香啊!奥森的早晨,人再多,都有一种秩序井然的幽清之美。不枉我周末早起。

2、寒冷的马拉松:背着包包跑,我是奇特风景  

北京马拉松我非常知足的给自己报了半程21KM,是队里为数不多不跑全马的人。我不会在从没跑过42KM的情况下挑战全马,我不需要那份虚弱心。我训练中最长距离为20KM。

我非常高调的告诉朋友们我要跑马拉松。作为死党他们把群里的公告改成:“11月25日Dido参加半程马拉松,在20公里处为其拍照者,送大大的拥抱一个!”有人关注支持你是件很幸福的事。事实上那天我的啦啦队根本没到,唯一来接我的美娜MM还走过了半程终点。

周日北马,周五晚上我竟然失眠了。虽然高山已经答应陪我跑,他430的配速要低就我600的配速。6 分/公里是我曾经最好的成绩,2小时是我的目标。我心里很紧张,有些害怕。对于未知的情况,内心忐忑不安。尤其对于如何入场和存包怎么想也想不明白。

11月25日早晨5:20,高山给我电话催促我起床。8:20,我还没有出现。我们的约跑计划泡汤。高山三次质问我这三个小时在做什么,我接受了他严厉的批评。高山哥哥很生气,差点被我气成了丘陵。我没法解释我为何爽约,我5:30起床后,做了以下事情:上厕所,洗漱,热早饭,换衣服,整理包包,吃早饭。7:00出门,比原计划晚了30分钟。公交车—10号线—13号线—2号线,在路上花掉1小时多。8:20出地铁,8:40开始跑。最糟糕的情况是,存包车关门,我只能背着包包跑。自己做了错事,就要承担后果。我想高山当时鼻子都被我气歪了。

我想酷跑团、特跑族、特战队里要冲金的队友们,磨刀霍霍,装备精良,没有人会出现我这样连包包都没存成的重大失误。我也非常鄙视自己。但是,作为一个理智清醒的人,背着书包跑又不会死!我只要在关门前回去,就不虚此行。我的双肩黑色书包肩带很宽,背着跑并不算重,奥森公园里训练时,背着水壶和衣服包包跑的人不止一个。不过我觉得自己太幸运了,背着包包跑,竟然是在北京马拉松这样的国际十大马拉松正式的赛事里!

我当时最大的担忧,不是跑不完半程,而是在我终点冲刺时,我的啦啦队员们看见别人都轻装上阵,而我像一个驮着壳的蜗牛,背着一个大包包时,该是多么好笑的一刻。会多丢人呐。不过这些担心全都没有发生。

3、邂逅京J96432

书包,是我在这21KM旅途中的责任。我尝试想了各种办法,想把它安顿出去(其实这时我觉得自己是一个在绝境时还心存希望的人)。我第一个想到收容车,他们很铁面无情的告诉我:只收人,不收包。摄像车?他们说在执行摄像工作,无法替我暂时保管包包。大概在5KM处一辆执勤车在我身边以同速度前行。
“你们的目的地是半程还是全程?”我一边跑一边问。
“全程。”
“能否收下我的包包,我到时去拿。”
“这得问领导。”帅哥司机旁边坐着一个中年男子。
“我是特跑族、酷跑团的,我的目的要跑到终点。”我开始扯出组织的大旗,说我们是一大帮人,说我们跑到终点的远大志向。问领导可以么。京J96432是一辆绿色越野车,坐在右侧的领导默许了。后车窗打开了,我赶紧把包包扔进去。
“你们太好了!”警察是最可爱的人。
“跑不完请我吃饭!”帅哥司机说。
“一定。”不断寻找解决方案的人,一定能找到解决方案。我留下了司机的电话方便到时取包,跑到京J96432 前面去了。

沿途有饮水区。天气酷冷,身体发热,冰冷的矿泉水到了嘴里根本无法下咽。我润湿了口腔就把水吐掉。在佳得乐补给站时,只小口的喝了几口饮料。沿途的标语无比抢眼:“你是我的骄傲”。“无所谓终点。我要跑!”有一些商业团体的标语,还有个人标语。最有趣的,看见一位父亲,独自一人举着一个标语,标语用金字写在红色的宽围巾上,一头搭在树上,一头自己举着,“海涛加油”。这位父亲,让人感动。尤其是我唯一的啦啦队成员发短信告我来不了之后。

15KM左右,京J96432把包包还给我。离终点已经不远。还有一个帅哥在自己腿抽筋后替我拿包,他走我跑。跑马拉松的人是可爱的人。警察在我身后收尾,解除交通管制。2 小时35分钟,我在关门的前几秒抵达终点,驮着我的壳壳!


不可否认,变化是巨大的。马拉松21KM结束,我全身无痛无痒,脸色正常,只是又饿又渴,跟别人讨了一块巧克力吃,美娜买了一瓶热巧克力奶给我喝。我一口气喝光。她惊呆了,马上要给我买第二杯,我阻止了。我好饿,想吃饭。
  
从未谋面过的高山在终点等我,我接受了他声音温和实则严厉的批评。阿迪的标语前有两只可爱的超大号慢跑鞋。我还兴致很高的叫高山拿出手机替我拍照。他180的个头走的非常快,我拽住他的书包边,小碎步撵上他,叫他一次训个够。他走进知春路地铁,撂下三句话:回家,吃饭,睡觉。我悠哉游哉去知春路球场跟朋友们吃饭去。他们看见我的亢奋状态,说我没资格失眠。其实当天我身体状态非常差,但是为了和高山的约跑、为了啦啦队、为了死党们的支持,我必须踏上征途,没有退路。

4、到底什么是马拉松精神

比完赛了,我才仔细阅读了参赛手册。明白了关于入场安排、时间限制、存包车的位置,等一切。我该在比赛前仔细看的。里面有一句话:参加马拉松要懂得放弃,遵从身体发出的信号。我和我的朋友们讨论马拉松精神是什么,千江月(他跑进了前400名)说是超越自己。我说是放弃。马拉松的精神,不要那么红色政治,不要那么积极正面,你说他是什么,它就是什么。

我所理解马拉松的精神是:Give up what you should give up.Pursue what you are pursuing now.(放弃那些该放弃的,追求那些正努力追求的)
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发表于 2012-12-18 17:31:49 | 显示全部楼层
跑吧  我也看见这哥们写的  太逗了   
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发表于 2012-12-18 17:34:31 | 显示全部楼层
哥们练的不是马拉松  是毅力,,,,,,,,,,,
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发表于 2013-1-5 12:33:31 | 显示全部楼层
竟然还是同行.哈哈....
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