中国经典户外路线——2013年6月9-16日 端午节蜀山之王贡嘎雪山穿越

绿洲户外

       【活动前言】
        1、本次活动路线：老榆林-格西草原-日乌且垭口-勒多漫因BC-贡嘎寺-上子梅村-新都桥
        2、参加本活动之前，请认真阅读《绿洲户外活动安全管理制度》
        3、本活动发布贴即为活动组织者与参加者的双方合约，为保护您的权益，务请仔细阅读
        4、活动结束后，欢迎您通过[反馈渠道]对本次活动提出宝贵的意见，以帮助我们改进工作

        【活动领队】
        余  戈 13910843366  QQ：692151544
        邮箱地址：[email protected]

        【领队介绍】
        
       余  戈  13910843366    QQ：692151544   
       余戈，绿洲户外联合创始人，绿洲户外金牌认证领队。
       余戈领队风格严谨务实，认真负责，具有优秀的组织协调能力，并用自身丰富的旅行经历，带给了队员更多深刻美好的旅行体验。同时，他以幽默、诙谐、宽容、的性格特征赢得了广大绿洲会员的信赖与赞誉。

        【风景介绍】

        贡嘎山(Minya Konka)坐落在青藏高原东部边缘，在横断山系的大雪山中段，位于大渡河与雅砻江之间。藏语“贡”是冰雪之意，“嘎”为白色，意为“白色冰山”。山体南北长约60公里，东西宽约30公里，其主峰海拔7556米，地处北纬29.35.44，东经101.52.44，在四川省康定、泸定、石棉、九龙四县之间。 贡嘎山海拔7556米，是四川省最高的山峰，被称为“蜀山之王”。

        山区高峰林立，冰坚雪深，险阻重重，是中国海洋性山地冰川十分发育的高山之一，在登山运动和科学研究中占有十分重要的地位。是一座极受登山及徒步爱好者青睐的名山。2005年中国国家地理杂志选美中国特辑里，入选为中国最美的十大名山（排名第二，第一是南加巴瓦）。

        贡嘎山风景区以贡嘎山为中心，由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成，面积l万平方公里。贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。贡嘎山景区内有10多个高原湖泊，著名的有木格错、五须海、人中海、巴旺海等，有的在冰川脚下，有的在森林环抱之中，湖水清澈透明，保持着原始、秀丽的自然风貌。景区内垂直带谱十分明显，植被完整，生态环境原始，植物区系复杂，已查明的植物有4880种。属国家一、二、三类保护的动物有20多种。景区内温泉点有数十处，水温介于40摄氏度至80摄氏度之间，有的达到90多度，

        著名的有康定二道桥温泉和海螺沟温泉游泳池。景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。贡嘎山周围著名山峰有：中山峰海拔6886米，爱德嘉峰6618米，勒多曼因6112米，嘉子峰6540米，小贡嘎6027米，日乌且沟6376米、田海子山6070米等。

        贡嘎山周边的山地里每年都有数千人徒步旅行。雪山、冰川、温泉、河谷和湖泊被一条条交通线联系起来，人们可以根据自己的需求，规划适合于自己的徒步旅行。从某种意义上说，以徒步的方式，更能体会自然本身的质朴和美妙，也更能贴近当地人的现实生活，感受独特的藏族文化。

        大多数徒步者更多选择贡嘎北线老榆林穿越或贡嘎西南坡穿越，两条路线风景各有千秋，很难取舍。而本次徒步路线，将两条线路最精华的部分结合起来，集中了贡嘎山地区的大部分景观，

        【行程安排】
        D0：2013年 6月 9日 全国各地-成都 标间住宿
        全体队友在四川成都集合，入住俱乐部统一安排的酒店。晚上聚餐（餐费不含），大家相互认识，并由领队对本次活动进行讲解。
        D1：2013年 6月 10日成都-雅安-二郎山-泸定-康定-老榆林-电站--格西草原
        早上6：30在酒店集合出发，乘车经成雅高速公路抵达雅安，走在这条神奇的道路上，不禁让我又想起了2011年我们一起骑行川藏线的一幕幕，熟悉的风景，熟悉的318国道，秀美青衣江直止巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道，历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷），经泸定桥，（在泸定吃午餐）路经情歌故乡康定古城，下午装备全部装上马
        D2：2013年 6月 11日格西草原-两岔河-下日乌且-上日乌且
        早晨7点起床，在营地拍摄晨光，7：30早餐，8：00点钟出发，开始徒步上山，沿途欣赏满山遍野的野花，大约经过3小时的徒步，抵达两岔河,两岔河的右边是通往盘盘山口,从日乌且垭口到上日乌且大约4个小时,我们在这里扎营,今天的沿途可欣赏巍峨的海拔6070米的田海子雪山,6027米的小贡嘎等山峰,十分壮观。今天海拔上升至4350米，路程约19公里。在上日乌且营地露营。
       D3：2013年 6月 12日上日乌且-日乌且垭口-莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）
        早餐后我们继续拔营出发，开始翻越日乌且垭口。在路上可以欣赏到小贡嘎、嘉子峰以及日乌且冰川风光。垭口海拔约4830米，这段行程需要一定体力和耐力去完成，体力不支者可在日乌且牧场雇佣马匹骑马上山（夏及秋季才有马匹）。日乌且垭口是日乌且沟和莫溪沟的分水岭，垭口气象万千，可以看到贡嘎中部和南部的群山。垭口之后就是一路下山了，比较好走。今天傍晚我们在4100米的莫溪沟尾扎营。
        D4：2013年 6月 13日 莫溪沟尾营地-贡嘎寺
        早餐后出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，贡嘎寺海拔3750米。贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一，在这里终于可以不用露营了。今天行程大概需要徒步8个小时，当晚住在贡嘎寺，贡嘎寺的海拔3750米，简陋的木板床，没有电，被子不干净，没有洗澡条件，需要大家一起克服下。
        D5：2013年 6月 14日贡嘎寺-上子梅村-子梅垭口
        早餐后离开贡嘎寺，先是一段下降再开始陡峭的爬升，经过2小时到达上子梅村，再经过4小时的徒步来到子梅垭口。贡嘎主峰就在身后若隐若现，到达海拔4550米的子梅垭口，在这里看贡嘎有绝佳的视角。那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵。在垭口扎营欣赏贡嘎夕照之后。
        D6：2013年 6月 15日子梅垭口-上木居-沙德-新都桥
        当天早餐后离开子梅垭口，乘坐我们租的车前往新都桥，途中会路过上木居，有兴趣的话，我们可以停下来休息片刻，之后接着驱车过沙德前往新都桥，新都桥素来有摄影师天堂之说，大家晚上可以在此这里走走拍拍照片，晚上可以一起聚聚餐，回顾一下这数天来一起经历的美景。
        D7：2013年 6月 16日新都桥-康定-泸定-甘谷地-二郎山-成都
        早晨8点钟出发，乘专车，离开新都桥，途径泸定，时间允许大家可以去参观下泸定桥，从泸定桥出发翻二郎山，返回成都需要9个小时左右。返回成都的时间约下午5点左右，下车后我们就要解散了，请当天离开成都的外地朋友做好相应安排。（抵达成都时间约为18:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）

        【活动强度】
         绿洲1.5级
        
        【活动人数】
         20人

        【活动指数】
        FB       ★★★★★
        景致     ★★★★★
        趣味     ★★★★★
        强度     ★★★
        难度     ★★★
        危险     ★★

        【活动费用】
        普通会员  2680元/人
        VIP会员    2600元/人
        想成为VIP会员？详情点击：《绿洲户外活动安全管理制度》

        【费用包含】
        1、交通：全程进山往返费用。及子梅垭口-新都桥往返交通费用。
        备注：人数不足10人，成都-康定选择班车，其余路段包车。总人数超过10人，则往返均为包车。
        2、住宿：按行程所列标准入住。已包含出发前当晚成都酒店住宿。
        3、餐饮：8正6早。包含徒步期间的营地早餐、营地晚餐。营地早餐为粥，榨菜、大饼、清炒蔬菜或面条等。
        4、门票：包含贡嘎寺进山门票。
        5、马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。
        6、装备：燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
        7、向导及协作：绿洲户外专业认证领队,
        8、保险：平安公司旅行保险。
        9、俱乐部组织费等。

       【费用不含】
        费用不含：全国各地往返成都的费用，个人骑马费用，购物费用，其他奢侈性消费产生费用，以及其他个人开支。

        【装备要求】
        个人装备：背包（带防雨罩）、帐篷（协调）、睡袋（-10）、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、袜子、手套、帽子、秋裤、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、防晒霜、炉头（协调）、路餐5顿。公用装备：燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具、应急药品等
        为了确保本次活动的顺利进行，领队将携带一台海事卫星电话，以便队员紧急情况下使用！


        【注意事项】
        1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
        2、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
        3、禁止私自离队活动，外出至少2人一组并向领队报告，保证通讯工具畅通。
        4、禁止私自进行攀登、涉水等具有危险性的活动。
        5、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋我们只带走照片，只留下脚印。
        6、禁止私自生火。
        7、注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。
        8、徒步中手机全线无信号，有任何困难或疑问尽快和领队沟通。
        9、遵守当地风俗习惯，不要伤害当地人感情。
        10、公用马匹是用来驮装备和大家背包的，不建议负重进山,需要骑马的请提前联系。
        11、在整个登山活动中，，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
        12、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请多多包涵。   
        13、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
        14、高原长冬无夏，气候变化无常，昼夜温差很大，即使夏天也有降雪可能，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-15℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
        15、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
        16、本次活动为高原徒步线路，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
        注意：
        杜绝在背包里放入好看的石头、西瓜、《三国演义》、笔记本电脑等等“虐马”行为，自己负重我们则不干涉。
背包重量超过25KG的，加收50元~200元不等的行李超重费（马匹费）。
        备注：
        在活动过程中，如因天气因素，如大雪、暴雨导致日乌且垭口无法通过，D2D3D4行程则调整如下----
        D1：成都-康定-格西草原
        D2：格西草原-两岔河-盘盘山营地
        D3：盘盘山营地-垭口-玉龙西村
        D4：玉龙西村-龙结曼垭口-莫溪沟-贡嘎寺（当天路线较长，体力不支者可选择骑马或乘车到上子梅村等待大部队）
        D5：贡嘎寺-子梅垭口-上子梅村
        D6：上子梅村-下子梅村-巴王海-草科
        D7：草科-甘谷地-二郎山-成都

        【预付款制度】
        为了保证活动顺利开展，本次活动需要收取  1000  元/人的预付款，还请谅解。请遵循以下程序：
        第一步：请通过ATM、银行柜台或网银转账将报名预付款汇至如下绿洲户外对公帐 户：
        银行：中国工商银行
        户名：徐志兵
       卡号：6222020200057582161
        第二步：请你记清楚转账的时间（比如：2013年5月1日11:34），并把这个时间告诉领队，以确认该笔汇款来自您，从而批准您参加本次活动。如果有汇款凭证，请您保存，以备核实。
        请注意：如果本次活动因不可抗因素而取消，您所缴纳的报名预付款也会如数奉还；

        【户外保险】
        本次活动我们将为每一位队员购买一份意外保险
        保险期限：2013年6月9日00：00——2013年6月16日24：00，共计7天
        赔付额：意外身故、残疾为30万元/人；意外伤害医疗为5万元/人

        【医疗保障】
        为有效应对小范围突发人身意外伤害和队员身体不适，本次活动领队会准备急救包，内含云南白药、藿香正气水、感康、甲紫溶液、医用胶带、布洛芬缓释胶囊、晕车药、速效救心丸、消炎止痢灵片、碘伏医用棉棒、蛇药、创可贴、复方黄连素片、热贴、纱布、酒精棉等药物

        【我们的优势】
        1、本次活动的领队余戈，余戈经过专业的户外知识技能培训，有着多年的户外旅行，徒步，登山的领队经验。
        2、本次活动的领队余戈对活动路线进行了实地勘察，以严谨务实的态度进行线路设计。
        3、北京绿洲户外俱乐部是一家专业性的俱乐部，致力于打造高端户外运动平台，服务品质值得信赖。

        【参与自助性质户外活动须知】
        1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
        2、本活动为自助性质的户外活动而非旅行社组团旅游活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
        3. 户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
        4. 活动参加者解户外活动会有导致受伤疾病和甚至死亡的风险活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
        5.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
        6.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，决。
        7.活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。

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贡嘎山徒步所需注意事项：
1：在出行前一两日饮食要注意调整，切勿食用各种刺激类食物，以防在登山之前造成肠胃不适。
2：如果以前没有上过海拔3500经验的童鞋，应当提前购买红景天一类的高原药进行食用，这样可以预防高反。
3：高原的太阳是绝对厉害的，所以一定要做好防晒工作，墨镜，帽子，高倍防晒霜都是必备的，尽量不要让自己的皮肤裸露于太阳下，短短几个小时就能让你晒伤，掉一层皮，呵呵！
4：此次的徒步路线中从老榆林开始至上木居5天的行程是没有手机信号的，出发前请给家里或者朋友提前告知，以免其担心。
5：在高海拔地区，气候变化无常，昼夜温差很大，即使夏天也有降雪可能，所以即使6月份，也请大家备上抓绒衣，冲锋衣，手套，等，尽量带3-5双的袜子。
6：此次行程路线长，当地接待设施差，没有洗浴的条件，不过一路河流小溪众多，水源充足，大家可以简单的用毛巾擦洗。
7：本次路线风景绝美，请备足相机手机的电池，以免造成遗憾，路线中5天的行程是没有电源，所以也请您不要带电脑，电饭锅，电风吹，哈！
8：活动费用所包含的马匹是用来驼装备的，如果确实想骑马请提前同领队说明，提前至少1个星期预定，个人骑马费用自理。
9：贡嘎山的路线全程都在川西藏区，所以请大家一定要注意当地人的风俗习惯及信仰，不要伤害当地人的感情。
10：参加活动的队员，每个人都有提出意见的权力，但最终的决策权在于领队，请服从领队的安排及决定，禁止队员私自攀登，涉水，等危险行为。
11：环保的话题不用多说，哈，相信驴友们都明白，不可降解的垃圾我们要全部带走。只留下脚印，只带走照片。
12：活动路程中可能大家会遇到各种困难，希望我们都能发挥团队精神，友爱互助。
13：本次活动费用包含为大家提供：活动行程中的6顿早餐，8顿正餐，及活动所需的做饭炉具，所以大家不用携带套锅炉头。
14：除了活动本身所提供的公共物资外，大家还需要自行携带5顿午餐（冷餐）还有根据个人习惯携带个人物品，药品等，也可备些高热量的食物例如巧克力，士力架，零食等，
15：如果有个人的一些疾病请提前告知领队，
16：个人必须携带的物品有：大登山包一个，个人睡袋（-10度）一个，防潮垫一个，帐篷有的可以带上，如果没有领队可以协调，雪套，头灯，手套，登山杖，个人特殊药品、水壶、饭盒，
冲锋衣、冲锋裤，
17：如果有不明白的地方请与我联系：余戈13910843366

瓶子de瓶子

烤鱼，我来坐沙发

大河

好活动！

乌拉拉

烤鱼 总是这么华丽丽的诱惑人啊~~

丁大园

诱惑！！！赤果果的诱惑！！！！

熊票

哇塞，练吃都有了，真好。

小睡

留出一天时间在成都敞开大吃吧

崩崩vivian

偶在成都等着大队伍的到来哦

勿忧

这活动太诱人了