本帖最后由 苹果王 于 2013-6-23 22:38 编辑
【活动前言】 1、本次大五台活动为约伴活动，责任自负，火车出行，车票、费用自理。大五台温度较低，不能拿北京的气温来衡量五台山，装备一定带全，没有户外经验的不批。 2、活动强度重装2.0，请谨慎报名，谢绝空降，拒绝外挂，以能够轻松完成1.5以上强度且有重装履历为佳（领队有选择队员权利，如果没有批复，不解释） 3、如果遇到极端恶劣天气，活动自动取消，将会以电话或者短信的方式向大家发布最新活动信息。因活动取消给您造成的退票损失，领队概不负责。 4、绿色出行，除降解垃圾外，塑料、金属瓶等包装垃圾请携带出山。 5、为了降低户外风险，保障个人权益，请自行购买户外保险。 【活动领队】 【活动强度】 重装2.0 【景点介绍】 五台山位于山西省东北部，隶属忻州市五台县，西南距省会太原市230公里，与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”。与尼泊尔蓝 毗尼花园、五台山、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地，或者世界五大佛教名山。
五台山所在的山西处于黄土高原，地旱树稀，视野里整整一个是土黄色的世界，可以称为金色世界。峨眉海拔很高，山顶积雪，可谓银色世界；东方琉璃世界系药师佛的净土，药师佛即药师琉璃光如来佛的简称，据佛经记 载药师琉璃光佛手持药钵，医治一切众生之病源和无名痼疾，药师佛的十二大愿中，其中最令人瞩目的一条是“除一切众生病，令身心安乐。”药师佛还有两个化 身：一是药树王，二是如意珠王。药师佛的济世本愿和化身从一个侧面呼应了大乳山旅游度假区的“福地养生”的主题。结合福地养生理念，以琉璃为主要的建筑材 料，体现其玲珑剔透的特性，展现了一个晶莹剔透的琉璃光世界。九华山纬度低，不会太冷，一年四季都可去。普陀山也是，不过最好在春季，万木发陈之时。五台山最好在夏季，其他季节会很冷。峨眉山高，景点多在高处，因此也是夏季去最宜，但四季相差不太大。
五台山属太行山系的北端，跨忻州市五台 县、繁峙县、代县、原平市、定襄县，周五百余里。在北纬38°50'～39°05'、东经113°29'～113°44'之间，由一系列大山和群峰组成。其中五座高峰，山势雄伟，连绵环抱，方圆达250公里，总面积592.88平方公里。
【行程安排】 22：20 K601出发（建议硬卧）
7月20日（周六）
04：30 到达五台山火车站,集合后乘中巴前往鸿门岩
05：30 鸿门岩出发，上东台
06：20 东台
07：00 鸿门岩
08：20 法云寺
10：00 华北屋脊
11：00 北台灵应寺
14：00 中台演教寺
15:
30 西台法雷寺
17：00 吉祥寺
18：00 狮子窝
18：30 营地扎营
去年营地
7月21日（周日）
04：30起床、早餐
06：00 拔营出发
08：30 金阁寺
09：30 收费站
12：00南台普济寺
14：00佛母洞
17：00 包车回台怀镇，金界桥乘坐中巴，或者包车到沙河火车站
【活动费用】 来回火车票硬座卧铺随意，自行购票。
火车站到鸿门岩大巴25元一位。
白云寺到车站小面或者公交费用AA
回车站公交车25元一位。
所有个人费用均自理，涉及到公共的大家AA。
保险自行购买。
【车票信息】 去程
返程
时间以车票时间为准
【装备要求】 【食物】
自备5顿路餐，2L饮用水，寺庙、沿途路上(有泉水)均可补水，营地附近也可补泉水。
五台山天气多变，雨衣和保暖衣物必备，路程较长，做好脚底板打泡的心理准备，可以准备卫生巾垫在鞋子里。
【衣服以及装备】
速干衣裤、抓绒衣、雨衣、徒步鞋（防水面料）、登山杖、头灯、护膝必带；
背包55L以上、帐篷、睡袋、炉头、餐具、手台、太阳镜，；
备用内衣和袜子、帽子/头巾、洗漱用品、创可贴、防晒用品 【参与自助性质户外活动须知】
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人。
2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
3、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
4、活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
5、活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
6、在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
7、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。 | 
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发表于 2013-6-23 22:35:51
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发表于 2013-6-23 22:52:57