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向来缘浅，奈何情深！
心不甘，再约妫水湖畔！
秋风无义，红叶有情；
白驹过隙，生命一瞬；
不悲天，不怨地，华我最后一支舞，只留最美于人间！
【活动前言】
这个活动特别适合新驴，老驴可以在冬眠前，溜溜腿儿。
1、上周绿洲队员在妫水湖畔看到了极为震撼的景色，湛蓝的天、碧绿的水、干洁的空气和火红的叶子，所以这周在诸位队员的强烈要求下，再组织一次。如果天公作美，相信本次活动不会让参与者失望 。
2、妫水湖北岸没有太多风景，所以本次活动我们只在妫水湖南岸溜达，欢迎新会员参加
3、中午腐败，有锅碗瓢盆的请带上，同时请跟帖说明您准备携带的腐败物资和装备情况，我好进行协调，以免重复。
4、2009年5月3日妫水湖休闲活动照片参见：https://www.lvzhou.info/viewthread.php?tid=652&fpage=5
5、2009年10月25日妫水湖休闲活动照片参见：https://www.lvzhou.info/viewthread.php?tid=4126
【景区资料】
妫(gui)水河位于延庆县八达岭以北十余公里处，它源自群峰环绕的松山自然保护区，东穿龙庆峡宛转出山，至金牛山西折，经妫川绕康西草原流入官厅湖，迤俪百余华里。两岸植被丰茂，环境清幽，风光轻灵 自然，青山、碧树、草滩、水中小渚与琅琅清流交相辉映，形成了立体多维的艺术世界。
早在1500年前，北魏郦道元曾亲临勘察，并在《水经注》中写下一节优美的文字；金元两代帝王耽迷其山光水色，銮舆而来，驻骅不去；明清时期这里已成了旅游胜地，雅士名流纷沓而至，赞叹之辞传诵一时。妫河之秀尽在两湖之间。上游金牛山下的金牛湖如龙首引妫水西去，下游妫水湖似龙尾，中间的妫水如游龙。水流迂回宛约，环境清幽，风光秀美，宛如江南。
妫河源自群峰环列的松山自然保护区，东穿龙庆峡婉转出山，至金牛山西折，经妫川绕康西草原入官厅水库，迤俪百余华里，连缀众多景区，尽得山川神韵，为历代推崇。早在1500年前，北魏郦道元曾亲临勘察，并在《水经注》中写下一节优美的文字；金元两代帝王耽迷其山光水色，銮舆而来，驻跸不去；明清时期这里已成了旅游胜地，雅士名流纷沓而至，赞叹之辞传诵一时。当时，妫河被推为延庆八景之首。
延庆之秀集于妫河，妫河之秀尽在烟波浩渺金牛湖和柔媚迷人的妫水湖，两湖都是近年为营造优美的自然生态环境新建造的小型人工湖，它们恰如两颗巨大的明珠锒嵌在妫河的首和尾。
德胜门-妫水湖线路图
【行程安排】
2009年11月08日 星期日
8：30 在德胜门箭楼北侧919直达延庆快车车站集合出发
10：00 到达延庆县城，然后徒步去妫水湖
11：00 到达妫水湖，绕湖散步、赏红叶、拍照，遇到合适的地方就地腐败
17：00 返回延庆县城乘车返回
18：30到达德胜门，解散
【活动强度】
活动全程为15公里，依据绿洲标准划分为1.0级活动
【职责分工】
领队：topspeed I36 835三533O
收队：待定
【费用预算】
1、公交费用自理，此外没有其他费用开支，活动结束不出财务报表
2、活动结束后的FB自愿
【装备要求】
1、本次活动为1日活动，请准备1顿午餐，2～3L水，如有必要可携带巧克力、糖类等高热量食物。
2、请尽量使用专业的登山背包、登山鞋、登山手杖，并依据具体气候状况选择穿着速干衣裤、抓绒衣裤和冲锋衣裤，同时携带雨衣、头灯、手台之类的户外必需品。
3、除上述基本必需品之外，遮阳帽、墨镜、刀具等物品依据个人的实际情况决定携带与否。
【参与自助性质户外活动须知】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署如下《参与自助性质户外活动的协议》文件：
此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。故而，请您务必仔细阅读此合约。
首先说明本次活动为自助性质的活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循自助、互助、环保、公平的原则。
一、风险承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.我已经年满18岁，具备完全民事行为能力。
2.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
3. 我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
4. 我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
5.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
6.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
7. 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
8.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
9. 我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
10.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
11.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他成员不应承担责任。
我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
由我以下签署，我保证：
我已经阅读和理解以上声明和其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。 | 
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发表于 2009-11-3 12:53:39
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发表于 2009-11-3 13:00:03
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