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楼主: 葱花

葱花减肥日记

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发表于 2013-9-24 14:48:49 | 显示全部楼层
看标题还认为吃葱花能减肥呢
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发表于 2013-9-24 14:50:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘秀儿 于 2013-9-24 14:50 编辑

下午茶柠檬蜂蜜水,减肥又美容
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发表于 2013-9-24 15:12:47 | 显示全部楼层
回复 葱花 的帖子

说的好~~
不过你的标题真的让我以为葱花是可以减肥的
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发表于 2013-9-24 15:30:56 | 显示全部楼层
小天人 发表于 2013-9-24 15:12
回复 葱花 的帖子

说的好~~

同感
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发表于 2013-9-24 16:09:03 | 显示全部楼层
花花加油~!
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发表于 2013-9-24 16:43:04 | 显示全部楼层
没有图,没有真相呀
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发表于 2013-9-24 17:07:55 | 显示全部楼层
回复 下来打牌 的帖子

不会说话
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发表于 2013-9-24 18:16:07 | 显示全部楼层
我两年半减了70斤   从254斤减到184   不过去年冬天三个月没跑步  反弹30斤    现在一直控制体重   效果没有去年好   我一定会坚持,,,,,,,
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发表于 2013-9-25 09:19:36 | 显示全部楼层
晚餐少吃,适量运动,保证运动时间到一小时,要出汗或心跳到220-年龄*70%。缓慢增加运动量。
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发表于 2013-9-25 10:09:50 | 显示全部楼层
溜达的时间真不多
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