本帖最后由 九点 于 2013-11-4 22:17 编辑
11月3号刚刚跟着余戈走完这个线路,努力在记路线,本次活动将会是80%的记忆,20%的GPS和场内场外求助……
热烈欢迎广大认路的童鞋一起走!
【活动前言】
1、本次活动路线:大觉寺-阳台山-凤凰岭一日穿越
2、本次活动集合点为颐和园东门牌楼
3、请发扬团队协作精神,一切行动听指挥,请遵循“不超过领队,不慢于收队”的原则
4、九点联系电话/ QQ: 159 0153 6112 / 5580 7182
5、没有下撤点,一条道儿走到底………………
【风光介绍】
大觉寺,又称大觉禅寺,西山大觉寺,是位于阳台山(旸台山)南麓的一座千年古刹,以清泉、古树、玉兰、环境优雅而闻名。大觉寺始建于辽代,称清水院,金代时大觉寺为金章宗西山八大水院之一,后改名灵泉寺,明重建后改为大觉寺。大觉寺是北京市市级重点文物保护单位,现作为北京市文物局下属的博物馆向公众开放。
凤凰岭自然风景区位于海淀区聂各庄乡境内,距天安门33公里,总面积17.88平方千米,是大自然赐予人类的一方净土,一块未经人工雕琢的碧玉。风景区野趣天成:青山绿水,蓝天白云,层峦叠翠,密林曲径,奇花异草遍及山野,具有良好的生态环境;其上风上水的地理优势,使之享有京城“绿肺”之称。风景区享有 “京西小黄山”之美誉,“奇峰”、“怪石”、“林海”、“神泉”为其天然景观.
【活动强度】
本次活动全程18公里左右,爬升1500米,强度为绿洲1.5级
【活动指数】
FB ★
景致 ★★★
趣味 ★★★
强度 ★★★
难度 ★★
危险 ★★
【行程安排】
2013年11月8日 星期六
08:00 颐和园东门牌楼下集合。早点出发,留出机动时间,早点回家。
[乘坐331路、332路、394路、690路、696路、718路、732路、801路、808路、817路、826路公交车,在颐和园站下车,向前(西)走200米即到;乘坐地铁4号线从西苑站下车,从C2口出来,向西400米即到]
08:15 准时乘坐346路公交车出发
09:00 抵达346路 - 633路 (346路周家巷换乘633,一站到达大觉寺站)
10:00 大觉寺 出发 (妙峰古道 )
12:30 萝卜地 (大棋盘)
13:00 阳台山 (午餐)
14:00 大风口
15:00 小风口
15:30 南线垭口高压线塔
16:00 上方寺
16:30 凤凰岭
17:30 - 18:00 下山活动结束(会路过龙泉寺,出景区大门直奔346路车站回颐和园东门车站/北宫门地铁)
[注意:如果遇到下雨等极端恶劣天气,将会以电话或者短信的方式向大家发布最新活动信息]
【活动费用】
全程公交地铁无其他费用支出
【装备要求】
如果具备条件,建议采用装备:
登山背包[20~35L] (不要背单肩包)
登山鞋(防滑)
登山杖
冲锋衣
抓绒衣
速干衣裤
护膝(下山路段接近天黑,且长,保护膝盖,建议佩戴护膝)
手套(山上树枝石头杂乱,难免会需要手扶或接触,冬天天冷,建议携带登山手套)
帽子(天儿冷,风口风大,最好带有带子的帽子)
头灯[电量充足](冬天昼短夜长,五点半天就会黑,头灯或手电必带)
通讯导航设备:手台[HMz 437.975],如果有请带上
饮食方面:
1~2L水/人,建议带一瓶热水。
根据个人实际情况准备一顿午饭(面包、饼、香肠、熟食等。出萝卜地的公路上可能但不一定会有村民卖热水方便面,不一定能赶得上)。推荐另外携带水果(橘子、红枣、苹果、葡萄干等)。
时间紧迫,不生火做饭,请不要带炉头
【参与自助性质户外活动须知】
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
2、本活动为自助性质的户外活动,而非旅行社组团旅游,活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
3. 户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求,可能远离救助和医疗服务,活动参加者知道救援可能滞后,所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
4. 活动参加者解户外活动会有导致受伤,疾病和甚至死亡的风险,活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
5.活动参加者确保自己身体是健康的,没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
6.在此次活动中,如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害,可以通过协商或者法律途径解决。
7.活动参加者保证:已经阅读和理解以上声明和其条文,理解参加此次户外活动相关的风险,并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。
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