新人求解答

断牙的忧伤 · 发表于 2014-1-3 19:25:41

每天骑行25公里以上，能和他们骑行去西藏么？？？

香山土著 · 发表于 2014-1-3 20:19:04

悬体力一般

崩崩vivian · 发表于 2014-1-3 20:45:14

本帖最后由崩崩vivian 于 2014-1-3 21:14 编辑

至少练到每天100公里以上，而且重点是攀升能力，持续各种坡

PS：楼主要是打算骑行3月，每天50公里以内也是可以的，川藏线就在那里，怎么骑的都有，看各自能力嘛...

九点 · 发表于 2014-1-3 20:47:02

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好恐怖……
每天100公里……

崩崩vivian · 发表于 2014-1-3 21:12:05

九点发表于 2014-1-3 20:47
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好恐怖……

亲，骑车，不是徒步，100公里还可以啦

余戈 · 发表于 2014-1-3 23:13:17

九点发表于 2014-1-3 20:47
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好恐怖……

平路的话一天200公里都很正常哈！

余戈 · 发表于 2014-1-3 23:16:25

断牙的忧伤发表于 2014-1-3 19:25
每天骑行25公里以上，能和他们骑行去西藏么？？？

当你选择了适合自己的自行车之后，应当多练练爬坡的耐力，川藏线，多以高山和险路为主，几乎每天都在爬升和下降，所以呢你至少保证自己平路能够连续骑行100-200公里每天，其实更重要的是毅力，我记得当初我骑行川藏线的时候体力也一般，但是一直坚持，所以就骑完了。。。呵呵，加油，

越野弥勒 · 发表于 2014-1-4 20:21:45

猛呀

断牙的忧伤 · 发表于 2014-1-4 20:50:10

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好！那就开始闭关修炼，争取明年可以报名参加！

断牙的忧伤 · 发表于 2014-1-4 20:51:59

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北京5环一圈够么？要是够的话，我就拿这个练.....

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