本帖最后由 余戈 于 2014-3-21 16:12 编辑
【活动行程】
D1:2014年9月3日 全国各地-拉萨 标间住宿 拉萨集合 住:拉萨( 标间 2人间)
今天到达拉萨集合的队友,请保持轻松的平常心态,多饮水、多吃水果、充分的休息,尽量不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡以免感冒。如果在时间允许,身体允许的情况下,大家可以到布达拉宫广场,大昭寺,罗布林卡(人民公园)先逛一逛。拉萨不大,打车10元钱就可以达到大部分地方。
D2:2014年9月4日 拉萨-米拉山口5013米-中流砥柱-巴松措 住:巴松措(多人间 早简)
从拉萨出发,穿过海拔5013米的米拉山,途中游览中流砥柱,而后驰向平均海拔不到3000米的林芝。途中游览西藏最美丽的湖泊,雪山森林环绕中被称为小瑞士的巴松错。 这是一个令人沉醉的地方,一泓晶莹柔美的湖水,有如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上,宛若世外桃源,又似人间仙境。晚入住巴松错景区。
D3:2014年9月5日 巴松措-林芝-大峡谷-直白村 住:南迦巴瓦峰脚下(3-6人间 早简)
早餐后乘车前往雅鲁藏布大峡谷,那里有文成公主和松赞干布合手种的千年大桑树,还有破石而出“情比石坚”。景区内必须乘坐观光车。当然,南迦巴瓦峰绝对是重点,到南迦巴瓦神山脚下的直白村(约半个小时),南迦巴瓦峰又称“羞女峰”,非常难看到她的真颜,传说,看到了峰顶的人这一年都有好运,晚入住直白村。
D4:2014年9月6日 直白-林芝 住:林芝 (标间2人间 早简)
早晨的直白是最美丽的,村民还没有起床,原生态中只有家禽在路上信步。整个村中笼罩着雾,等待阳光的到来,犹如仙境一般。直白村是一個童話中的村莊,是觀看南迦巴瓦峰的最佳位置,近距離的欣賞中國十大名山之首的南迦巴瓦峰。之后乘车返回林芝,沿途观赏尼洋河谷旖旎的风光,雪峰下的原始森林和美丽巴杰塘草原,痴痴凝望那点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。
D5:2014年9月7日 林芝-直贡梯寺-德仲温泉 住:德仲温泉(3人标间 早简)
早餐后乘车前往德仲温泉,途径直贡梯寺,直贡梯寺有着全藏最有名的天葬台,传说,经过直贡寺活佛灌顶的人,死后灵魂可以出窍,进入三善趣境界,而不会下地狱。之后前往德仲温泉,这里山清水秀,草木茂盛,空气新鲜,山石峭壁,加之清婉的百灵鸟构成了别具一格的旅游、药浴、朝圣的特殊环境。德仲温泉被众多西方国家专家称为“世界第一热泉”。 D6:2014年9月8日 德仲温泉-拉萨-纳木措 住:纳木措湖边招待所(3-4人间 早简)
早上驱车前往西藏第一大圣湖纳木错,湖畔遥望,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,连绵不断的念青唐古拉山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰。 D7:2014年9月9日 纳木措-拉萨-日喀则 住:日喀则(标间2人间)
早起看日出,餐后乘车赴后藏首府日喀则,感受与林芝不同风光,沿途可观看雅鲁藏布江风光,及荒漠草原沙丘风光。之后到达日喀则,为明天上珠峰大本营做准备。
D8:2014年9月10日 日喀则-珠峰大本营 住:珠峰大本营牧民帐篷 (6人间 早简 )
早餐后我们将出发前往大本营,现在从日喀则到定日的路非常好走。翻越海拔5248米的加措拉雪山到达定日,后面120公里全部是沙石土路,需要5个小时才能到达大本营。今天一定不能错过珠峰的黄昏,你可以选择环保车(20分钟)到珠峰一号大本营,感受大自然的壮丽,没来过,你永远不知道她有多美。
D9:2014年9月11日 珠峰大本营-日喀则 住:日喀则(标间2人间)
珠峰自然保护区是以保护举世罕见的极高山生态系统及其相邻高原自然景观和区内丰富而独特的生物多样性以及具有重大科学价值的历史遗迹和藏族历史文化景观为主的综合性自然保护区。清晨带着对珠峰的留恋,踏上返回日喀则的旅途,途中经过318国道5000KM纪念碑。
D10:2014年9月12日 日喀则-扎什伦布寺-宗山古堡-卡若拉冰川-羊湖-拉萨 住:拉萨(标间2人间 早简)
早上参观班禅喇嘛的驻锡地,也是格鲁派四大寺院之一的扎什伦布寺,并瞻仰世界上最高的铜制坐像——强巴佛像。之后乘车返回拉萨,沿途观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城,远观抗英遗址—宗山城堡,观古老的卡若拉冰川,之后前往羊卓雍错湖,拍摄西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖美景,湛蓝的湖水与远方的宁金抗沙雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,风景绝佳,一路走来,心旷神怡。在冈巴拉山口拍摄完羊湖后就返回拉萨。
01、八角街 世界文化十大名街之一
02、纳木措 西藏三大神湖之首(中国最美丽的湖泊之一)
03、羊卓雍措 西藏三大神湖之一(中国最美丽的湖泊之一)
04、卡惹拉冰川 中国最美冰川之一
05、日喀则 后藏地区经济文化中心(扎什伦布寺-班禅大师驻地)
06、宗山古堡 电影《红河谷》实景拍摄地
07、珠穆朗玛峰大本营 世界最高峰.中国最美丽的山峰之一.
08、林芝地区 西藏九寨沟之美誉
09、巴松措 绝美圣湖,西藏最美丽的地方之一
10、雅鲁藏布大峡谷 最深的峡谷,地球上“最后的秘境”
11、德仲温泉: 被众多西方国家专家称为“世界第一热泉”
12、直贡梯寺: 全藏最有名的天葬台
活动领队:绿洲户外认证领队,中国登山协会户外指导员。
联系方式:余戈 13910843366 QQ:692151544
腐败 ★★★★
景致 ★★★★★
趣味 ★★★★★
强度 ★★★
难度 ★★
危险 ★
普通会员:5900元/人
VIP 会员:5800元/人
想成为VIP会员?详情点击:《绿洲户外俱乐部VIP会员制度》
费用包含:
1、住宿费:拉萨、日喀则、八一为双人标准间,独立卫生间(当地三星标准)。
巴松措、直白村、纳木错、德仲为多人间。珠峰大本营为牧民帐篷(条件简陋)。
2、交通费用:全程正规旅游车,根据实际人数安排车型全程正规旅游或越野车、
经验丰富的驾驶员兼领队、高额座位险。
3、门票费用:全程所有景点门票及进山费。
4、俱乐部组织管理费用
5、保险费用:2014年9月3-12日
美亚户外高原活动专项保险(最高保额200000)高额座位险(最高保额500000)
费用不包含:
1、各地往返拉萨交通费
2、全程餐饮费用[AA制]
3、其他个人项目支出
为了有效避免爽约现象,从而保证活动能顺利开展,本次活动需要收取1000元/人的报名预付款,还请您能谅解。
关于报名预付款的缴纳,请遵循以下程序:
第一步:请通过ATM、银行柜台或网银转账将报名预付款汇至如下绿洲户外对公帐户:
银行:中国工商银行
户名:徐志兵
卡号:6222020200057582161
第二步:请你记清楚转账的时间(比如:2014年7月10日11:34),并把这个时间告诉领队,
以确认该笔汇款来自您,从而批准您参加本次活动。如果有汇款凭证,请您保存,以备核实。
请注意:如果本次活动因不可抗因素而取消,您所缴纳的报名预付款也会如数奉还
为有效应对小范围突发人身意外伤害和队员身体不适,本次活动领队会准备急救包,内含云南白药、藿香正气水、感冒药、布洛芬缓释胶囊、晕车药、速效救心丸、消炎止痢灵片、碘伏医用棉棒、蛇药、创可贴、复方黄连素片、热贴、纱布、酒精棉等药物、高反药物、外伤急性止痛麻药等
活动装备:休闲或冲风衣裤,70L背包或拉杆箱,抓绒衣裤或羽绒服,保暖内衣,
长袖T恤,休闲鞋,墨镜,遮阳帽,防晒霜,薄睡袋(可选),袜子等
温馨提示:本次活动路线需要办理边防证,请提前办理,关于边防证填写:珠峰地区
由于西藏特殊地理环境,行程中在不减少景点的情况下,领队有权更改坐息时间!
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