2014年6月14-15日 闫家坪 - 大小海坨 - 西大庄科 扎营

九点

        夏季爬山做好防暑降温防雨的准备。
        1、参加本活动之前，请认真阅读《绿洲户外活动安全管理制度》
        2、本活动为绿洲重装1.5级，请谨慎报名，凡报名者必须提供详细履历。领队有绝对挑选队员的权利，并且不做任何解释。
        3、为了保全您的个人权益，请自行登录http://baoxian.lvzhou.info购买户外保险。
            推荐拉磨无忧-单次旅行计划5元/人，请在报名时认真填写联系电话。
        4、本次活动集合点为德胜门919路 （延庆快）      
        5、本次活动路线：闫家坪 - 小海陀 - 鞍部扎营 - 大海陀往返 - 西大庄科        
        6、出发时间：7点。请7点以前德胜门箭楼后919总站（延庆快）排队上车。请大家不要迟到。
        7、请发扬团队协作精神，一切行动听指挥，请遵循“不超过领队，不慢于收队”的原则。
        8、装备协调贴：点击进入。

        领  队：九点     159 0153 6112   (QQ群：29 29 31 848）   
        中  队： ujj2010
        收  队：行走江湖

   海坨山位于延庆张山营镇北部与河北赤城县交界处，距延庆约18公里，属军都山。主峰海拔2241米，为北京第二高峰。海坨山高峰有三个：大海坨、二海坨、三海坨。大海坨山顶是一个长近10公里，宽500米，最窄处不过百米的草甸平缓山顶。海拔1800米以上是大草甸类型的植物带，有金莲花、黄花菜、手掌参、地榆、拳参、山丹等。南侧断裂升降显著，山势险峻，截云断雾，夏季时有骤雨如飞，古称“海坨飞雨”，又名“吞奇吐秀”，为妫川八景之一。现已定为国家级自然保护区。

        本次活动强度为绿洲1.5级（绿洲户外活动强度级别说明）

        FB       ★
        景致     ★★★
        趣味     ★★★
        强度     ★★★
        难度     ★★
        危险     ★★

        2014年06月14日 （星期六）
       06:45 德胜门919 总站（延庆快）集合

       07:00 德胜门919车站出发
       09:00 延庆东站 换乘小面
       10:00 闫家坪
       12:00 抵达松林口 午餐
       16:00 鞍部 扎营 嘚瑟

       2014年06月15日 （星期日）
       10:00 拔营出发
       12:00 松林口 午餐
       13:00 垭口
       16:00 西大庄科 （车来接）
       17:30 延庆东站 回德胜门 919总站

     

     如果具备条件，建议采用装备：
     登山背包[50L - 80L]，中高帮防水防滑登山鞋，防潮垫，睡袋（建议羽绒，或者棉+抓绒），登山杖双杖，雨衣 ，冲锋衣，抓绒衣，速干衣裤，单件抓绒裤或者单件冲锋裤 ，头巾，厚袜子，护膝 （必带）防滑手套 （建议带）墨镜 （建议带）遮阳帽 （建议带）头灯[电量充足]
     防晒霜、护手霜、面膜、便携水盆、个人洗漱、湿纸巾、纸巾、移动电源、便携餐具……
     冲锋衣、雨衣、头灯是保障户外安全的必备品，夏天山上气温仍然不高，备用电池要带足！
     帐篷、炉头、气罐、套锅：协调
     通讯导航设备：手台[HMz 437.975]，如果有请带上
     饮食：两日扎营活动，尽可能多带好吃的腐败物资~~
     水：天气渐暖，做饭洗脚，建议每人2L- 3L以上~~

2014年6月14  - 15日海坨扎营活动装备要求
个人装备
No.	装备名称	必选	可选	备注
1	登山背包（50  - 75L）	▲		上重下轻，拉好背带
2	登山杖	▲
3	护膝	▲
4	头灯（或电筒）	▲
5	睡袋	▲		极限温标-5度，自带
6	防潮垫	▲		尽量避免使用充气式
7	登山鞋	▲		建议使用高帮防水
8	路餐3顿，扎营早晚餐2顿	▲
9	饮用水	▲		3  - 5 L
10	雨具	▲
11	防晒帽		▲
12	太阳镜		▲
13	厚袜子	▲		请携带不少于两双
14	防滑防晒手套		▲
15	速干衣裤	▲		建议长袖防晒
16	抓绒衣裤	▲		必带，夜晚保温
17	冲锋衣裤	▲		必带，夜晚保温
18	换洗衣物		▲
19	拖鞋		▲
20	个人饭盒勺筷	▲
21	个人特殊药品	▲
22	相机		▲
23	垃圾袋		▲	公用协调
24	防晒霜		▲	建议携带
25	工兵铲/瑞士军刀		▲
26	手台		▲	建议携带，公用协调
27	气罐		▲	公用物资，每4-5人一套，费用均摊
28	炉头		▲	公用协调，每4-5人一套
29	套锅		▲	公用协调，每4-6人一套
30	地席		▲	配合帐篷，自带
31	帐篷		▲	协调，自带

    费用预估：公交地铁，包小面延庆东关-闫家坪每车120，西大庄科-延庆919总站每车80。

                    由于大家都背大包，建议一车坐6 人，所以建议参与人员是6的倍数……

        1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
        2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
        3. 户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
        4. 活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
        5.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
        6.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
        7.活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。

满脸的豆

领导咱们自驾去行不

暖暖1010

看起来和五一那次乘坐的车是一样的呀，这次我一定要和大部队一起，上次我比大家早上车出发，竟然比大家晚到一个小时

观易

满脸的豆 发表于 2014-5-23 14:04
领导咱们自驾去行不

顶~~~~~~

九点

回复 满脸的豆 的帖子

这不是觉得到了延庆包小面便宜么~~
还有时间，我再问问的。

固囊小言

围观中。。。。。

西山泡面

记住海陀之星，是个胖小伙，浩天救援队的，专在海陀活动。有困难找他。

桌子

no zuo no die 2

笑一个

有事电话我，我的地盘了

大河

典型自虐，扎营一般从村子上...