2017年4月2-3日 贡嘎拉练--涞源长城两日扎营活动

余戈

      1、本活动路线为：北京→涞源→长城→北京
      2、本次活动集合地点：德胜门南55路公交站（地铁积水潭站C口出右拐300米）

      3、参加本活动之前，请认真阅读《绿洲户外活动安全管理制度》
      4、为了保全您的个人权益，本次活动必须由领队统一购买户外保险，请在报名时填写姓名、身份证号和联系电话
      5、如果您报名参加本次活动，则视同已经充分认可了本活动合约，因此请您一定认真阅读本活动发布贴的各项内容
      6、本次活动为包车活动，如果人数低于12人则改为自驾车前往。

        领队：余戈，绿洲户外金牌认证领队，中国登山协会户外指导员，
        电话：13910843366  QQ：692151544  客服电话：400-7069-509
        履历： https://www.lvzhou.info/thread-8770-1-1.html

       涞源长城从山西灵丘的狼牙口入境，此处有两座敌楼，分别为茨字壹号台、茨字贰号台，互成犄角之势。两座敌楼之间的山口处，砌有约800米的城墙。由此向东至七亩地村一段以山为险，未筑城墙，由七亩地村开始又砌城墙，敌楼为插字号台，最西一座为插字46号台，向东至白石山林场止共计46座敌楼，此段统归插箭岭城堡守将管辖。

      城墙从七亩地村向东跨过唐河（此处设一小城堡名曰独山城）至圆疙瘩山西侧山腰。从圆疙瘩山再向东为海拔451米的兰荆背山，随至石城安村西，此段山势险要，未筑城墙。过了石城安村才又筑城墙，一直顺山势蜿蜒到插箭岭村，此处建有一座城堡。过了插箭岭经白石山林场，向北转至白石口村，此处也设有一城堡。

       过白石口村至白石口东侧山顶，由此至香沟村南段，山势陡峭险要，未筑城墙。由湖海村西南始筑城墙，至湖海村东南的大平顶山（亦称饱山坨）腰部，又以山制险，顺山势北转至亚家庄东。由亚家庄东山梁上的宁静安城（当地称孟良城）向南一山崖下始有城墙砌筑，绵延于平缓的山梁之上，至亚家庄二道河村交界的山崖下，从此处至浮图峪一段又以山制险，不筑城墙。

       浮图峪村原为浮图峪关城，城墙经浮图峪继续向东北，经北窑沟村、东羊栏村、天桥村至烟煤洞乡隋家庄东的小河口，再向北500米经石塘沟村转东1500米，又折向东北至**沟口村，迂回向北经瓦窑梁村东转3500米，抵乌龙沟乡碾子沟东南的河口。由此处再向北一段又以山制险，未筑城墙。由三道河村西始又筑城墙，向北转东，跨乌龙河至暖水村。由暖水村至东团堡乡里沟村东北的山梁上，以山险为障，不筑城墙。向东经乌龙沟乡草滩村西有约1500米的城墙，从草滩村折向东北，顺山势进入涞水县境

       绿洲1.0+级（适合新人参加，总行程约10公里，爬升600米左右，下降600米左右，
       平时稍有运动的队员可轻松完成。）（绿洲户外活动强度级别说明）
       FB        ★★
       景致     ★★★★
       趣味     ★★★
       强度     ★★
       难度     ★
       危险     ★

       2017年4月2日 （星期日）
       08:30 德胜门南55路公交站（地铁积水潭站C口出右拐300米
       08:40 集合完毕之后乘车出发
       11:35 驱车到达涞源长城山脚下开始登山
       12:30 找一处开阔处午餐
       15:00 到本次活动营地
       17:00 准备晚餐，好好的腐败一把
       20:00 晚上一起到长城边看星空
       2017年4月3日 （星期一）
       08:30 睡醒之后起来做早餐
       10:00 徒步前往最高楼拍照
       11:35 开始拔营准备下山
       15:30 抵达山脚下的山村
       16:00 开始乘车返回北京
       [注意：如果遇到下雨等极端恶劣天气，将会以电话或者短信的方式向大家发布最新活动信息]

       活动费用：200元/人 （报名以缴纳费用为准）
       本次活动如果人数少于12人则改为自驾车前往

       费用包含：2日包车费用，2日保险费用

       为了保证活动顺利开展，本次活动需要收取  200 元/人的预付款，还请谅解。请遵循以下程序：
       第一步：支付宝账号：[email protected]    微信转账：13910843366
       第二步：请你记清楚转账的时间（比如：2017年3月23日11:34），并把这个时间告诉领队，
       以确认该笔汇款来自您。如果有汇款凭证，请您保存，以备核实。请注意：如果本次活动因不可抗
       因素而取消，您所缴纳的报名预付款也会如数奉还；

        背包：舒适的背包（装下露营所携带的所有物品即可）

        帐篷：尽量携带轻量化帐篷，没有帐篷的童鞋联系领队，领队尽力协调

        睡袋：4月初山顶气温大约为0-18度左右，需使用三季睡袋，温标至少达到0度，以极限温标零下-10度温标为佳

        着装：冲锋衣裤，薄羽绒服（由于山区早晚较冷，建议带上一件冲锋衣或保暖外套，薄羽绒服最佳

        防潮垫：用于铺在睡袋下方隔离地表湿冷温度，保持睡袋舒适温暖

        鞋类：登山鞋南太行路线多为碎石路面，尽量穿着中帮以上的登山鞋

        饮食：两顿路餐（午餐）1顿晚餐（营地生火做饭）1顿早餐（其中1顿营地），食品需要自带，

        其他：头灯，餐具炉灶，个人洗漱用品 ，卫生用品，个人常用药品，身份证、塑料袋、现金等 帽子、墨镜 （用于防晒）

        备注：红色标识为必带物

      1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人

      2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则

      3、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，

           活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。

      4、活动参加者解户外活动会有导致受伤疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。

      5、活动参加者确保自己身体是健康的没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。

      6、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。

      7、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任

余戈

上一期活动照片：https://www.lvzhou.info/thread-51645-1-1.html

漫步经心

没有妹纸吗？

了liaoliao了

漫步经心 发表于 2017-3-28 09:43
没有妹纸吗？

好几个妹纸