绿洲户外»论坛 › 绿洲户外交流 › 户外装备和知识 › 滑冰教程及一些基本知识.........
  • 2023年 库布齐沙漠露营活动
  • 2023年5月13-14日 杜鹃花露营
  • 2022年五一假期--贵州秘境-
  • 2023年6月17端午节哈巴雪山
  • 2023年3月25日 春季京西古道登山赏花活动
  • 2014年9月 阿里大北线活动照片
12下一页
返回列表 发新帖
查看: 9809|回复: 11

滑冰教程及一些基本知识.........

[复制链接]
木子
发表于 2010-1-6 10:41:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
冬天了，滑雪的都出动了，那咱想滑冰的是不是也该得瑟下呢？                                      虽然我不会滑

咳咳，我给童鞋们找些资料，童鞋们来看看吧....会的再牢固下，不会的努力学吧，不然摔跤的时候可真疼啊..........

看他们的姿势多优美啊，童鞋们都来吧..........


速度滑冰教程1
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzNTg4OTky.html

速度滑冰教程2
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzNDQ4MjA4.html

速度滑冰教程3
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzNTM1NzU2.html

速度滑冰教程4
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzNDkxMDA0.html

目前就找到速滑的教程，花滑的还没找到...童鞋们谁有就发出来吧

下面是一些文字的知识，多学学有好处滴....

单人基本技术之基本滑行动作
http://skating.sport.org.cn/fs/knowledge/2004-06-03/42191.html

单人基本技术之自由滑动作
http://skating.sport.org.cn/fs/knowledge/2004-06-03/42194.html

单人基本技术之旋转动作
http://skating.sport.org.cn/fs/knowledge/2004-06-03/42193.html

单人基本技术之跳跃动作
http://skating.sport.org.cn/fs/knowledge/2004-06-03/42192.html

花样滑冰好处多多
http://skating.sport.org.cn/fs/knowledge/2004-06-25/42195.html


最后给大家看个申雪赵宏博的吧，童鞋们要努力学习啊...

申雪赵宏博 09GPF 自由滑
http://www.tudou.com/programs/view/NxeicS3dnYo/



over！
回复

使用道具 举报

空空
发表于 2010-1-6 10:42:09 | 显示全部楼层
学习..............
回复 支持 反对

使用道具 举报

木子
 楼主| 发表于 2010-1-6 10:45:54 | 显示全部楼层

回 1楼(空空) 的帖子

你报名去吧.........
回复 支持 反对

使用道具 举报

大鸦
发表于 2010-1-6 11:00:08 | 显示全部楼层
感谢分享了
回复 支持 反对

使用道具 举报

海盗
发表于 2010-1-6 11:10:04 | 显示全部楼层
感谢分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

2012
发表于 2010-1-6 12:19:22 | 显示全部楼层
这个姿势我是没什么希望了，只要到时候不要摔得太难看就行了
回复 支持 反对

使用道具 举报

木子
 楼主| 发表于 2010-1-6 12:49:27 | 显示全部楼层

回 5楼(2012) 的帖子

不会的，练练就和他们一样了.......
回复 支持 反对

使用道具 举报

余戈
发表于 2010-1-15 10:18:59 | 显示全部楼层
哈哈，好我得多看看。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2010-1-15 14:06:24 | 显示全部楼层
和轮滑差别大吗 单排中手飘过
回复 支持 反对

使用道具 举报

呱呱
发表于 2010-1-17 13:38:30 | 显示全部楼层
只会直行不会拐弯的路过~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表