2010年北京周边赏春大游行

落日孤鹰

走马观花路线，驴版...

一、 房山
线路：涞沥水-棺材山-大洼尖-庄户-白云坨-圣水峪
说明：线路全长30公里，累计上升1000m，绿洲强度2.0，全程耗时约8小时。


二、 昌平-延庆
线路：长峪城-黄楼洼-石峡关（长城线）
说明：全程18公里，有段路较难走，累计上升1500M，考虑到要赶公交因素，绿洲强度1.5+，全程约7小时


三、 房山
线路：圣水峪-北梯-庄户-仙栖洞（或由北梯转底草，进青银沟，出涞沥水）
说明：全程15公里左右，北梯较陡，活动强度1.5


四、怀柔
线路：箭扣全程（慕田峪-九眼楼）
说明：大家都知道，强度2.5左右


五、昌平
线路：南石羊沟-笔架山-镇边城-马刨泉
说明：全程25公里，强度2.0


六、门头沟
线路：下马威-东灵-北灵-柏峪
说明：都知道


七、怀柔
线路：铁矿峪-黄花城水长城
说明：全程20公里，长城，强度2.0


八、昌平
线路：长峪城-横岭-镇边城-马刨泉
说明：全程25公里，强度...问脚板...

落日孤鹰

          
赏完，走人....

香提

强度都不小。。。颤。。。

余戈

哈哈哈，很简洁，挺好

大卫

这强度，正适合！

落日孤鹰

          
山都是相通的，很多地方都是一次能转个大圈的....
只是为了适合大家活动，往往只走一小段...

老郭1002

不错

风铃

已阅..好像除了房山那边，其他地方都去过了，强度适合我...落日，这些地方，哪天再带队走一遍吧

风铃

今年争取先走完昌平，再去走走房山

像风一样自由

期待落日的箭扣