备战小五台山的系列拉练活动已经拉开了帷幕，想参加绿洲户外首发团的同志们请报名啦！本次活动建议尽量多负重，以锻炼耐力！
        领队黑山小妖履历：https://www.lvzhou.info/viewthread.php?tid=58
    大觉寺，又称大觉禅寺,西山大觉寺，是位于北京西郊阳台山（旸台山）南麓的一座千年古刹，以清泉、古树、玉兰、环境优雅而闻名。大觉寺始建于辽代，称清水院，金代时大觉寺为金章宗西山八大水院之一，后改名灵泉寺，明重建后改为大觉寺。大觉寺是北京市市级重点文物保护单位，现作为北京市文物局下属的博物馆向公众开放。
    阳台山自然风景区，位于海淀区北安河乡境内，距颐和园17公里，面积26平方公里。阳台山山脉主峰海拔1276米，是临近平原的第一高峰。其南边紧临鹫峰森林公园,北边是凤凰岭风景区。
    凤凰岭自然风景区位于海淀区聂各庄乡境内，距天安门33公里，总面积17.88平方千米，是大自然赐予人类的一方净土，一块未经人工雕琢的碧玉。风景区野趣天成：青山绿水，蓝天白云，层峦叠翠，密林曲径，奇花异草遍及山野，具有良好的生态环境;其上风上水的地理优势，使之享有京城“绿肺”之称。风景区享有“京西小黄山”之美誉，“奇峰”、“怪石”、“林海”、“神泉”为其天然景观。
行进路线图
【行程安排】
2009年5月9日 星期六
07:00 颐和园东门牌楼下集合
（请注意：由于阳台山一带最近处于封山期，有人看守，所以我们要提前上山，避开看守者）
07:10 准时乘坐346路公交车出发
07:50 抵达周家巷站
08:20抵达大觉寺
9:40 抵达萝卜地
10:10抵达北尖
11:30抵达阳台山山顶（海拔1276M）
12：50抵达大风口 
13：30 抵达小风口
14:00 抵达凤凰岭南线垭口
15:00抵达上方寺
16:00 抵达凤凰岭公园正门，乘346路公交车返回
由于最近北京各地封山及设卡收费的越来越多，有可能无法从大觉寺进山，请大家做好绕路的准备
[ 乘坐331路、332路、394路、690路、696路、718路、732路、801路、808路、817路、826路公交车，在颐和园站下车]
（注意：如果遇到下雨等极端恶劣天气，将会以电话或者短信的方式向大家发布最新活动信息）
【费用预算】
1，全程公交，此外没有其他的费用开支，活动结束不出财务报告
2、活动结束后如果有FB活动，则自愿参加
【活动发起】
领队：黑山小妖 I50I044 463I
收队：风铃  落日
【活动等级及报名须知】
此次活动级别为1.5级，总里程20公里左右，累计爬升1200米，参与者须有接近户外1.5级活动的经历，在报名时请尽量做简单备注。
拒绝外挂，请在系统中报名！
【装备要求】
1.一双舒适又合脚的登山鞋
2. 视天气、个人情况穿戴衣物
3. 温室效应，气候异常，须做好防雨雪准备
4. 请带登山仗和护膝
5. 如果有手台、头灯/手电，请带上。
6. 建议男士带3升水、女士带2.5升水，一份自备午餐。
7.药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、蛇药、个人特药等。
【报名须知】
1.报名时请简单说明自己的户外情况，并把自己的手机号填上，否则不予确认。
2.户外活动存在不确定性，如遇意外情况，绝不冒险前进！如果路线有改变，大家需要宽容和理解。
3.报名者一定要有团队精神，同时性格随和，整队前进,互相帮助！爱计较抱怨，喜欢个人冒险主义，擅自脱离队伍的回来发贴批评。
4.参与者必须是具备完全民事行为能力的人。谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
5.参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束关系，并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
6.对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
7.请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
【免责声明】
1.本次活动为非营利的自助户外活动。
2.户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者必须对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
3.凡参加者均视为具有完全民事行为能力的人。如在活动过程中发生人身损害之状况，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队与财务官。 |
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发表于 2009-5-4 21:40:34
提升卡
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变色卡
抢沙发
346~~~~~~~~可怕的公交。。。。。。
发表于 2009-5-4 21:47:13
