久坐族用梳子梳手背可缓解肩背疼痛

大傻 · 发表于 2010-3-10 09:21:42

2010年03月09日11:48 健康时报

很多白领一天到晚坐在办公室，久了就容易背痛胳膊酸，中医常说“通则不痛，痛则不通”，如果用梳背或梳柄常梳梳手，或拍打背部或按摩背部，可以起到按摩背部和手部穴位的效果，缓解坐班引起的身体不适。

　　梳子梳手心的方法是，先要选一把圆头梳子，而不是尖利梳齿的，以免把手心皮肤划破。然后，在手心上涂一层护肤油，以达到润滑梳子与手心的效果。最后按照顺序开始梳手心，先从上往下梳、再从右往左横梳，继而再顺时针梳一圈，第二遍相反。

余戈 · 发表于 2010-3-10 09:37:46

试试！看管不管用，

leap_飘雪 · 发表于 2010-3-10 10:29:06

引用第1楼余戈于2010-03-10 09:37发表的 :
试试！看管不管用，

试完了告诉我。。。

猪小囡 · 发表于 2010-3-10 12:58:04

引用第2楼leap_飘雪于2010-03-10 10:29发表的 :

试完了告诉我。。。

我也是这么想滴。。。

呱呱 · 发表于 2010-3-10 14:47:38

木有圆齿梳子

大鸦 · 发表于 2010-3-10 19:09:39

最好的办法就是起来活动一下

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