继续通州一日游的活动,既然是周末了,玩也去的远点吧,就当是远足了 主要是相比市区,那边的活动环境更宽敞,价格更实惠,实在是组织活动,参观搀和的最佳选择
配合余戈的羽毛球活动,https://www.lvzhou.info/viewthread.php?tid=7364&fpage=
增加跳舞活动.中间看大家意愿可以组织腐败或k'歌
日程安排:
14:00-16:00通州体育场打羽毛球(领队余戈)
16:00-19:30自愿参加k歌或FB
19:30-22:00金百乐门舞世界跳舞(领队细毛)
活动强度
本次活动强度为绿洲〖休闲腐败〗2级
职责分工
领队:细毛 13641O9451O
财务官:根据情况,现场选出
活动地点:
通州金百乐门舞世界
北京物资学院路18号
坐车的朋友:
地铁一号线大望路站下车,B出口出来,往东走过红绿灯,坐930专线一站地物资学院路口下车,下车往北就能看到一个很大的舞字了
开车的朋友:
朝阳北路往东直行至物资学院路口右转300米路东,走朝阳路的话,西马庄出口出来辅路往东红绿灯左转300米既是,走京通快速路的话,要往京哈高速方向走,也是到西马庄那走辅路。
舞厅电话:80545036 80545969
活动内容:
以舞厅交谊舞为主,中间有舞师的华尔兹表演,另外有四只集体舞,完全没有基础的人也可以跟着跳,很简单的,包括恰恰,兔子舞,蒙古舞等
北京交谊舞舞种分类
大概分为这么几类:国标摩登舞、国标拉丁舞、大舞、小舞、风情拉丁舞。
国标摩登舞和国标拉丁舞,这是国标的两大分类,大家可以自己上网搜索,这是规范比赛舞种,需要长年累月的练习。
国标舞难度大,身体接触紧密(尤其是国标摩登),适合固定舞伴,不适合群活动或者普通跳舞者。
社会交谊舞主要分大舞和小舞两大类。大舞舒展,伸胳膊伸腿,还时不时的摆一些造型。小舞休闲,身形收敛,讲究动作的流畅,转圈比较多。这是两种不同的跳舞风格。初学者可以不讲究这些,以后呢如果喜欢造型美,就向大舞或者国标发展,如果喜欢休闲流畅,就向小舞发展。
社会舞厅里的主要舞曲:平四、慢三、探戈、快三、吉特巴、伦巴、慢四。舞会中间有几曲disco(很多人跳平四)。也会有一些拉丁舞曲和表演
吉特巴音乐的时候,一些人跳蹦四,一些人跳“六点”。六点的步法比蹦四复杂一些,但更符合音乐节奏。吉特巴有多种风格,学起来有一定难度
跳小舞的在快三和探戈的时候一般都是跳“跑三”。
慢四(黑灯)。灯光暗,不适合不熟悉的人跳,所以在慢四的时候可以选择到门口休息,或者跳慢探戈或慢六点。
最后说一下风情拉丁,它相当于拉丁中的小舞,是休闲风格。主要有:salsa、meringe、bachata等,其中bachata为情侣舞,动作过于亲昵不适合陌生人跳。风情拉丁也分古巴风格和纽约风格等不同的风格。
送上salsa舞曲 |