2010年6月20日(周日)一日单车---居庸关时间表,作为以后此路线参考:! f* e% J- Q) I" X
6点10分: 城铁双桥站出发(东五环外)* Z8 r% q: _& v8 G" u$ U/ N
6点50分: 走建国路--建国门桥(12.5公里)
5 H2 L9 R+ n/ N7点15分: 走二环线--德胜门桥(9公里)
3 c7 l3 N3 v+ a H7点30分: 集合出发,沿八达岭高速(京藏高速)往北直行. S5 i# l( A* e7 i8 Y
路上休息1小时. l! a8 c% G" q
11点20分: 到达终点(51公里): t. X1 k5 U% X$ @1 |. K
午睡1个半小时
. }0 z# p& O8 P2 X3 `) ~14点30分: 起程返回,一路补水
2 M) I- D7 i9 R0 L4 g |17点40分: 到达德胜门,拍照合影回家
3 n8 d1 D8 a( V# E19点30分: 到达城铁双桥站
2 w Y8 d4 _, R# h. h' U" j总行程: 145公里(参考谷歌地图)3 m$ m% v7 |1 L. `
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& @5 G ~+ ~* }' c5 D: y0 K% \骑行速度均速,感觉良好,就是时间路程难熬,比较晒2 f" [ @9 F: x! I1 n1 Y% h
装备尽量简单,防暑药必带,其它路上补给
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